5 Consejos prácticos para recibir a la primavera☘️.
La falta de energía, cansancio, decaimiento, el cambio de hora y la llegada de la primavera favorecen la aparición de lo que algunos llaman astenia primaveral. Desde «5 al día» queremos ofreceros algunos consejos para afrontar el cambio de estación con positivismo y buen humor. 1- Vigila tu alimentación. Es conveniente llevar una alimentación variada con presencia en […]
